Coenzym Q10( CO Q10) là gì?

Coenzyme Q10 (CoQ10) là một chất tương tự như Vitamin, được tìm thấy trong mỗi tế bào của cơ thể. Cơ thể tạo ra CoQ10 và tế bào sử dụng chất CoQ10 để sản xuất năng lượng cần thiết cho cơ thể để các tế bào c1o thể phát triển và tồn tại được. CoQ10 cũng đóng vai trò như một chất chống oxy hóa để bảo vệ cơ thể khỏi những thiệt hại gây ra bởi phân tử có hại. CoQ10 tự nhiên tồn tại một lượng rất ít trong lượng thức ăn đa dạng mà ta sử dụng hằng ngày.Tuy nhiên, Người ta nhận thấy rằng CoQ10 có rất nhiều trong các cơ quan nội tạng như tim, gan và thận cũng như thịt bò, dầu nành, cá ngừ, cá thu và đậu phộng.

Coenzyme giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn và tham gia trong các quá trình khác của cơ thể, bảo vệ tim và cơ bắp.

CoQ10 hiện đang được bày bán rất nhiều ở Mỹ như một sản phẩm chức năng bổ sung. Người ta còn hay gọi nó bằng những tên khác như Q10, vitamin Q10, ubiquinone, or ubidecarenone. 

Tác dụng của Coenzyme Q10?

Rất nhiều nghiên cứu được công bố về CoQ10 có thể hỗ trợ cho bệnh suy tim, cũng như bệnh ung thư, bệnh teo cơ và bệnh nha chu. Đây cũng là chất giúp thúc đẩy năng lượng và phục hồi nhanh khi tập thể dục. Nhiều người sử dụng nó để làm giảm sự ảnh hưởng của thuốc lên tim, cơ bắp và các cơ quan khác.

·         Với bệnh suy tim:

Nếu bạn bị suy tim, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào. Không có bằng chứng thuyết phục nào chứng tỏ CoQ10 hay các thuốc bổ sung nào khác có thể chữa khỏi bệnh suy tim. Bạn không nên sử dụng CoQ10 thay thế cho việ điều trị suy tim mà nên uông CoQ10 để hỗ trợ thêm trong suốt quá trình điều trị.

·         Với bệnh ung thư:

Vào năm 1961, các nhà khoa học thấy rằng những bệnh nhân ung thu thường có rất ít lượng CoQ10 trong máu. Họ thấy lượng CoQ10 rất thấp trong máu của những bệnh nhân ung thư vú, ung thư phồi, ung thư tuyến tiền liệt, thận và những bộ phận khác. Các nghiên cứu cho thấy rằng CoQ10 hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch, và quá trình điều trị thứ cấp cho các bệnh nhân ung thư.

+ CoQ10 giữ cho thuốc điều trị chống ung thư gây tổn hại đến tim.

+ Có 3 cuộc thí nghiệm nghiên cứu về tính hữu dụng của CoQ10 trong việc điều trị chống ung thư gồm 41 phụ nữ bị ung thư vú. Và kết quả là tình hình của họ đều được cải thiện.

Nhưng Viện Nghiên Cưu Ung Thư Quốc Gia lại không đánh giá cao những bằng chứng có liên quan giữa CoQ10 và bệnh ung thư.